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こんばんは！最近体づくりにハマっているみなみです。

コロナ禍による運動不足、過度な飲酒(笑)により実は2年前から5kgほど太っておりました?
店長やお客さまからも丸くなったと言われ一念発起…
ついにダイエットに着手しまして、3ヶ月で元の体重まで落とすことに成功しました〜！?㊗️
今後も体脂肪率は落としつつ、筋肉増大に向けトレーニングを継続していきたいと思います！！
自分の体が変わるのは見てて楽しいし、モチベーションになりますねー！

とは言えお酒はやめられないので、今夜もマシェリにてお待ちしております♡